DHA - 60 kapszula

Miben előremutató a WTN DHA, más, hasonló termékekhez képest?

• Egyedülállóan nagy koncentrációban tartalmaz DHA-t (700mg/kapszula), közel minden egyéb Magyarországon kapható kapszulás omega-3 termékhez képest (1. ábra).

1. ábra Néhány Magyarországon kapható kapszulás omega-3 termék DHA tartalma.

• A piacon megvásárolható készítményekben a DHA mellett leggyakrabban más zsírsavak is hasonló arányban vannak (pl. EPA) ez azonban gátolja a DHA felszívódását, mivel a DHA és az EPA felszívódásához ugyanarra az enzimre van szükség. A nagy tisztaságú DHA előnye ilyen formában az, hogy maximalizálni lehet a hatását, illetve a biológiai előnyeit ennek a zsírsavnak.
  
  
• Természetes E-vitaminnal, kevert tokoferolokkal van tartósítva, nem pedig a gyenge minőségű szintetikus Dl-tokoferil acetáttal, vagy D-tokoferil-acetáttal, és nem is izolált alfa tokoferollal.

Milyen esetekben használd?

A dokozahexaénsav (DHA) egy olyan omega-3 zsírsav, amelyet az emberi szervezet nem képes előállítani, ezért külsődleges pótlása különösen fontos. Alapvető az agy és a szem megfelelő működése szempontjából.

A DHA hozzájárulhat:

• az egészséges agyműködéshez,
• a szembetegségek megelőzéséhez,
• a férfiak szexuális egészségéhez,
• terhesség során a magzat egészséges agyi és idegrendszeri fejlődéséhez,
• a szülés utáni depresszió megelőzéséhez,
• új idegpályák képződéséhez,
• az idegek közötti ingerület átvitel javításához,
• a memória és tanulási hatékonyság növeléséhez,
• a viselkedés idegi szabályozásához (dopamin szintézis),
• a szív- és érrendszeri egészség megőrzéséhez,
• a gyulladás csökkentéshez.

Összességében a DHA fontos szerepet játszik az egészség megőrzésében, különösen az agy és a szem egészségének szempontjából.

Ennek megfelelően a következő javaslatunk van a különböző EPA + DHA termékek használatát illetően:

WTN Omega-3
A műszaki tartalmat illetően a piacon eddig jelenlévő termékeknél jobb összetételű (EPA + DHA koncentráció) termék. Azt javasoljuk, hogy főleg megelőzési célból használd. Minden előnyt biztosít, amit más gyártók omega-3 terméke esetében tapasztalhattál.

WTN Omega-3 Ultra
Mivel az EPA és a DHA versenyez egymással a felszívódás során, ezért ezeket különválasztva rendkívül kedvező biológiai hatás érhető el. Ezért ezt a terméket azoknak ajánljuk, akik mind az EPA, mind a DHA hatásait maximalizálni szeretnék.

WTN EPA
Azoknak, akik az EPA biológiai hatásait szeretnék maximalizálni, pl. terápiás célból. Az EPA segíthet:

• a gyulladáscsökkentésben,
• a szív- és érrendszer egészségének megőrzésében,
• triglicerid szint csökkentésében,
• hangulati problémák kiküszöbölésében,
• kognitív funkciók javításában,
• új idegsejtek képződésében.

A DHA-ról

A hatékonyságot megalapozó tudományos háttér

A fejlesztés során a következő lektorált szakirodalomból merítettünk.

[Abbott 2020] – Abbott, K., Burrows, T., L., Acharya, S., et al.: Dietary supplementation with docosahexaenoic acid rich fish oil increases circulating levels of testosterone in overweight and obese men, Prostaglandins, leukotrienes, and essential fatty acids, 12, 11, 2020.

[Fu 2021] – Fu, Y., Wang, Y., Gao, H., et al.: Associations among dietary omega-3 polyunsaturated fatty acids, the gut microbiota, and intestinal immunity, Mediators of Inflammation, 04, 01, 2021.

[Geng 2022] – Geng, X., Galano, J., M., Oger, C., et al.: Neuroprotective effects of DHA-derived peroxidation product 4(RS)-4-F4t-neuroprostane on microglia, Free Radical Biology and Medicine, 20, 05, 2022.

[Hishikawa 2017] – Hishikawa, D., Valentine, W., J., Iizuka-Hishikawa, Y., et al.: Metabolism and functions of docosahexaenoic acid‐containing membrane glycerophospholipids, FEBS Letters, 07, 09, 2017.

[Lauritzen 2016] – Lauritzen, L., Brambilla, P., Mazzocchi, A., et al.: DHA Effects in Brain Development and Function, Nutrients, 04, 01, 2016.

[Li 2021] – Li, J., Pora, B. L., R., Dong, K., et al.: Health benefits of docosahexaenoic acid and its bioavailability: A review, Food Science and Nutrition, 23, 07, 2021.

[Mayurasakorn 2011] – Mayurasakorn, K., Williams, J., J., Ten, V., S., et al.: Docosahexaenoic acid: brain accretion and roles in neuroprotection after brain hypoxia and ischemia, Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care, 03, 2011.

[Roy 2016] – Roy, J., Fauconnier, J., Oger, C., et al.: Non-enzymatic oxidized metabolite of DHA, 4(RS)-4-F(4t)-neuroprostane protects the heart against reperfusion injury, Free Radical Biology and Medicine, 05, 12, 2016.

[Watson 2018] – Watson, H., Mitra, S., Croden, F., C., et al.: A randomised trial of the effect of omega-3 polyunsaturated fatty acid supplements on the human intestinal microbiota, BMJ Journals, Gut, 08, 10, 2018.

WTN DHA

Összetevők (1. táblázat): halolaj koncentrátum, zselatin, glicerin, víz, kevert tokoferolok, feketerépa kivonat (kapszulaszínezék).

WTN DHA használati javaslat:

• Ajánlott mennyiség: napi 1 kapszula, bő folyadékkal (2,5-3 dl).

Figyelmeztetés

• A DHA csökkentheti a vérnyomást. A DHA vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel együtt történő szedése alacsony vérnyomást okozhat. Gondosan figyeld a vérnyomásod.
• A DHA szedése lelassíthatja a véralvadást. A DHA és a véralvadást lassító gyógyszerekkel együtt történő szedése növelheti a véraláfutások és a vérzés kockázatát.
• A DHA növelheti a vércukorszintet. A DHA csökkentheti a cukorbetegségre szedett gyógyszerek hatását.
• Érzékeny emésztőrendszer vagy túlzott halolaj fogyasztás esetén hasmenés fordulhat elő.
• Lassú gyomorműködés esetén megjelenhetnek reflux jellegű tünetek, böfögés.
• Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
• Az ajánlott napi mennyiséget ne lépd túl.
• A készítményt tartsd gyermekektől elzárva, száraz, hűvös, sötét helyen.
• Ha bármely termékösszetevőre allergiás, túlérzékeny vagy, ne használd a terméket!
• Nagyon javasolt az étrend-kiegészítők szedését elkülöníteni a kávé fogyasztásától! Ha éhgyomorra iszod a kávét, akkor utána fél órával már beveheted az étrend-kiegészítőt. Ha étkezéssel együtt fogyasztod a kávét, akkor a kávé előtt vagy utána legalább 1 órával célszerű bevenni.
• Nem javasolt az étrend-kiegészítők bevétele tehéntej alapú készítményekkel!

Ez a termék nem vegán:

• Mert a kapszula alapanyaga nagytisztaságú marhazselatin, illetve a halolaj is értelemszerűen állati eredetű.